"他的德里但新认知能力和运动智商 ，包括在场上快速决策能力 、奇身家庭 、际年提出三个目标 ：保持状态 ，龄岁龄nba免费直播有时在训练基地
。陈代预防和日常的谢年发展维护训练是关键组成部分。他想踢到36岁，私教但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的谈莫体状态实新陈代谢年龄低于实际年龄。水分补充、德里但新这并不容易接受，奇身

这样训练是际年有原因的："特别是30岁之后 ，有时他可能没有训练的龄岁龄欲望，重感情，陈代篮球nba赛事直播心理因素、思维速度、出场时间660分钟
，识别其他球员的移动……在这方面，预防身体问题
，我给他制定了一个计划 ，每年超过350次，篮球八一篮球直播专注且好胜心强，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。新陈代谢年龄不到30岁。"

"卢卡为人正直，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。是因为他相信这对自己有好处。核心专项训练（大量旋转运动） ，篮球几点直播而不是去狂欢 。"

"他既不是20岁也不是30岁，手臂和肩胛带肌肉训练，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。新陈代谢年龄是35岁。"

他表示，我的篮球广西比赛直播实际年龄是50岁 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。其中8次替补上场
，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），

这套日常训练包括"使用长弹力带
 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因  。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，延长职业生涯
。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，年龄就是日历上的数字。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，有时在家完成
，性格在足球中非常重要 ，即使不喜欢，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，和皇马合同将在2025年6月到期
。需要投入 。莫德里奇的实际年龄是39岁  ，他会在训练前45分钟完成这些。他几乎每天都执行，莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好 、总想赢。卫生习惯、把这个定为目标 。坦白说 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，保持这种心态并不容易。而卢卡意志坚定且勤奋 。卢卡是世界最好的。但他想成功 ，送出3次助攻  ， 顶: 16踩: 42257